肝硬化腹水患者如何做好日常护理

新冠肺炎疫情期间，虽然要减少外出，

但肚子里的腹水不好好控制住，

医院跑。

肝硬化腹水患者如何做好日常护理呢？

医院汤山院区

肝病一科吴卫锋副主任医师为我们科普。

肝硬化腹水的水从哪里来?

肝硬化患者肝功能障碍合成白蛋白下降，存在低白蛋白血症，血浆胶体渗透压降低，引起肝硬化水肿尤其是下肢水肿较常见。（通俗说就是因为肝功能异常，导致身体里的水过多，排不出去，渗到腹腔也就是肚子里，渗到皮肤，导致四肢水肿，腹部膨隆的情况。）

宅在家里，也要好好休息

●劳逸结合，及时更换体位。轻度水肿患者应当限制活动，肝硬化水肿较重，就应卧床休息；

下肢明显水肿患者，抬高患肢并进行踝泵运动（点击往期链接了解不容小觑的踝泵运动），每日3-4次，每次20分钟，卧床休息时可用海绵垫、棉花垫等将其他水肿部位适当抬高，以促进水分的回流；

要及时更换体位，防止肝硬化水肿部位受压时间过长而引起褥疮，同时选择柔软、宽大的衣服，防止皮肤被硌破。

●每天观察身体情况。其次观察水肿消长的情况，就是每天量一量自己的腹围，看看肚子有没有变大，水肿的腿是变得更粗了还是变细了呀？

如果家庭条件允许，要监测生命体征，看看血压的变化，疫医院复查尿常规、肝肾功能、血浆蛋白及血清电解质的变化等。

●服用利尿剂时。如果正在服用利尿剂的话，要注意观察尿量和水肿消退的关系，就是观察小便是否变多了，肚子是不是小了？腿是不是细了呀？也可以每天清晨饭前、便后测体重，看看自己是不是又轻了？从而了解肝硬化水肿消退情况。

宅在家里，做了美食也要克制自己

●少量多餐。饮食上以易消化为主，避免粗纤维和硬质的食物，宜少量多餐，保持大便通畅。

●控制水和钠的摄入量。一般食盐每日不超过2克为宜，进水量限制在每日的毫升左右；

●大量腹水时避免剧烈运动。大量腹水时，应避免腹内压突然剧烈的增加，防止消化道的出血的发生，比如说剧烈咳嗽、打喷嚏、便秘等。

来源于：医院

编辑：杨丹丹责任编辑：李雨婷