随着现在生活水平的提高，社会节奏的加快，肝病的发病率一直是居高不下。肝腹水疾病是肝硬化晚期的一种并发症，对我们身体的健康是存在很大威胁的。养肝在肝病康复的过程中占有很重要的分量，那么，肝腹水患者要如何保护好自己的肝脏呢?肝腹水患者能进行运动吗?下面，我们一起了解一下。
1、肝腹水患者保养应保持心情的舒畅乐观。良好的心理环境有利于病情的恢复。反之，“怒伤肝，忧思伤脾”，肝病患者应保持乐观情绪，树立战胜疾病的信心。通过心身调理，辅以药物治疗，绝大多数患者可完全康复。
2、肝腹水患者保养应多休息确保劳逸结合。休息对于早期肝腹水患者来说是一种非常重要的治疗方法。在肝硬化腹水早期，减少体力消耗，降低肝脏负荷，增加肝脏血流量是治疗的关键。进入恢复期，休息原则是：动静结合，适当运动。如进行户外散步、日光浴、太极拳等。运动量应逐渐增加，以不疲劳为度。
3、肝腹水患者保养应保持饮食营养均衡。肝腹水患者必需强调忌口。饮食原则是清淡、易消化、富有营养。蛋白质是人体重要的物质基础，适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤，有利于受损的肝细胞修复，加快病情的恢复。糖和脂肪以及多种维生素既可提供营养或热量，又可改善肝脏解毒功能。但糖与脂肪必须适量。
患上肝腹水疾病的危害有哪些呢?
1、容易导致继发感染，肝腹水的存在很容易导致腹腔发生细菌性感染，肝腹水所导致的腹腔积液有利于细菌的生长，特别是进行腹腔穿刺或放腹水时，更易引起继发感染，可引起继发性或原发性腹膜炎，大量腹水不仅使患者处在感染的边缘还会导致使腹压增高，危害腹腔内组织易产生疾病。
2、加重肝细胞的损害，肝腹水危害肝脏加重肝腹水的病情，肝腹水形成后由于液体大量渗入腹腔，使血液浓缩，有效循环血容量减少，血液黏制度增大，血流缓慢，可引起低血压或休克，是肝脏血流量减少，加剧肝脏缺血缺氧，加剧肝细胞坏死。
3、肝癌腹水中包含大量营养物质和白蛋白，大量丢失蛋白更加重患者的低蛋白血症，并进一步引起循环系统血量分配的改变，损伤肾脏。
