北京痤疮医院医师 https://m-mip.39.net/nk/mipso_8595980.html 导语：肝硬化是慢性肝脏疾病，多数是由肝炎进展而来的。由于肝硬化患者肝功能已经受到严重损害，当肝功能达到晚期时，会伴有上消化道出血、肝性脑病以及肝腹水等并发症。所以需要合理安排患者饮食。不少网友会问，蜂蜜营养价值极高，但是若患有肝硬化，还能不能吃？ 肝硬化患者到底能不能吃蜂蜜呢？ 对于乙肝患者来说，可以适量食用蜂蜜，因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成，从而降低肝脏负担。但是对于肝硬化患者，是不能喝蜂蜜水的。如果食用蜂蜜，就会加重肝脏的纤维化，导致病情恶化。如果肝脏出现肝纤维化，会引发慢性胃炎，最严重的会导致出血。 医生建议：想要养肝，这4种食物尽量少吃 1、辛辣刺激食物 辛辣食物很多人都喜欢吃，长时间进食辛辣食物实际上对人体健康是不利的。辛辣食物摄入过量同样对人体肝脏会造成影响，容易刺激肝脏导致肝脏功能受损。肝硬化患者，肝硬化患者如果经常食用辛辣刺激的食物，还会刺激胃粘膜，造成胃黏膜受损，造成消化道出血的症状。 2、含酒精的食物 为了避免肝脏功能受损，平时应该远离含酒精的食物，像酒类的饮品。很多人并没有注意饮食的合理，反而大量食入含酒精的食物。但是酒精物质摄入过多同样会对人体健康造成影响，此时肝脏需要忙碌排泄酒精，有可能就会导致肝脏病变出现。 3、肝不好的人，多喝养肝茶 平时生活中多喝水，水是维持我们身体平衡不可或缺的因素。常喝白开水有助于帮助肝脏清理垃圾毒素，滋养肝脏。但是如果能在白开水加入一些具有养肝护肝清肝的食材进去，能够更好地帮助肝脏排毒，保护肝脏的健康。根据查阅古典发现，在扁鹊的《扁鹊内经》中记载，将食材决明子、金银花、蒲公英、菊花、牛蒡根、枸杞子、甘草等按照一定的比例混合在一起用开水浸泡，坚持饮用能帮助我们养肝护肝。 药食同源的原理如下： 决明子：决明子大家都不陌生，我们在很多饭店也常常看见用决明子泡的茶水给客人喝。是因为决明子它具有清肝明目的作用；对于便秘人群来说，常用决明子泡水喝，还能改善便秘；对于高血压、头痛、目眩等人群来说，它能改善这些问题。 菊花：生活中很多人喝水都喜欢加菊花，不仅可以改善白开水的味道，菊花还具有清热解毒、疏散风热的作用；对于肝脏不好的人，还具有平肝明目的作用。 枸杞子：枸杞子对人体的好处很多，用枸杞泡水喝，可以润肺、养肝、滋肾；对于女性 以上这些食材我们可以在药店进行购买，但是制作起来的话过程比较复杂，也需要一定的时间，所以今天就给大家推荐一款成品的茶包，有独立的小包装，只需要用开水冲泡10分钟就可以饮用，而且方便携带。 结语：肝硬化患者平时要有意识地加强保健，避免吃过硬的食物，以及含有微量毒素的食物，切记也吃太多含有添加剂的食物，还要注意保持愉悦的心情，不要生气。不妨多喝点养肝茶，长期坚持下来，相信你的身体会有所好转。
