都怪一杯西瓜椰奶冻,焖一锅米饭都不够吃

1、椰奶加热，倒入抹茶粉疯狂搅拌均匀

、加入吉丁片，我手上的一片是不够的，两片就够了

3、装进冰箱冷半小时

4、椰奶隔水融化吉丁片

5、用勺子引流，把椰奶，倒入已经凝固的抹茶冻里。

6、撇了泡泡，冰箱半小时走起

7、这么点西瓜就够我的杯子了。

8、放入搅拌机。西瓜比椰奶多。

9、倒出来，要过滤一下。里面有西瓜籽。

10、倒进凝固好的杯子里。加入西米，就可以啦。

一般人群均可食用西瓜。适宜高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者食用。西瓜果皮、果肉、种子都可食用、药用。籽壳及西瓜皮制成“西瓜霜”专供药用，可治口疮、口疳，牙疳，喉蛾（急性咽喉炎），及一切喉症。

西瓜皮用来治肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病。

西瓜子有清肺润肺功效，和中止渴、助消化，可治吐血、久嗽。籽壳用治肠风下血、血痢。

西瓜果肉（瓤）味甘，归心、胃、膀胱经；具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。

1.降热解暑、降血压

具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。

.天然水润防晒霜

夏季的阳光分外强烈，日光直射导致紫外线较强，西瓜的含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。

3.大便通畅

吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，对治疗黄疸有一定作用。

4.抗衰老

新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。

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