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脱发

发布时间:2021-3-31

近日,央视报道我国超2.5亿人受脱发困扰,已有大批90后开始脱发。

脱发有生理性和病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。当头发生长和脱落周期被破坏或毛囊被破坏并被瘢痕组织取代时,就会出现头发异常或过度的脱落,为病理性脱发。

脱发的类型及表现

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雄激素性脱发

通常发病于青春期。男性主要表现为额头和头顶脱发。通常额头两侧的头发先开始变细、稀疏,慢慢延伸到头顶,头顶部的头发逐渐脱落。发际线不断后移,头发呈“M”字形,最终变秃使头皮显露。最后仅在耳朵周围、两侧太阳穴周围和头后部有残留的头发。女性主要表现为头顶部头发逐渐变细、减少,但前额发际线位置不改变。

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斑秃

多发生于青壮年。患者常突然出现圆形或椭圆形的斑片状脱发区,这种类型的脱发通常只影响头皮,但有时也发生在胡须或眉毛。在某些情况下,头发脱落之前头皮可能会发痒或疼痛。

斑秃如未能及时治疗可继续发展,头发全部脱落而成全秃。严重者可出现普秃,即眉毛、睫毛、腋毛、阴毛等全部脱落。全秃和普秃可迁延不愈,且发病年龄越小越难恢复。

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拔毛癖

患者在拔出毛发前有紧张感,拔出后感到轻松、愉悦。通常表现为头部有脱发斑块,大小不一、形状不规则、边界不规整。

病因

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先天因素

如先天性脱发、发育不良、毛干结构异常(念珠状发、扭发、结节性裂毛症等)。

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感染

各种真菌及细菌感染等。

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全身性疾病

如贫血、营养不良、肝硬化、结核、梅毒等慢性疾病,伤寒、脑膜炎等急性发热性传染病。

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内分泌障碍

如甲状腺功能减退、产后脱发、更年期及雄激素性脱发等。

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物理因素

如X线照射、烫伤、长期摩擦或机械损伤等。

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皮肤病

如盘状红斑狼疮、扁平苔藓、局限性硬皮病、剥脱性皮炎等。

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其他

如拔毛癖、瘢痕或醋酸铊、抗肿瘤药、肝素、抗甲状腺制剂、大剂量维生素A等的影响。

治疗方法

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药物治疗

(1)非那雄胺非那雄胺是雄激素性脱发的常用药物。口服非那雄胺片,可以使脱发速度减慢,但是本药对女性一般无效。非那雄胺的罕见不良包括性欲减退、性功能减退和前列腺癌风险增加。推荐至少使用1年或更长的时间,如治疗1年后没有明显疗效,建议停药。

(2)米诺地尔米诺地尔用于雄激素性脱发的治疗,是一种男女通用的非处方药,可有效抑制和改善病情。主要是外用,每天擦涂到头皮上。常见的不良反应是皮肤上毛发过多(多毛症),有时可出现头皮刺激以及心跳加速。

(3)螺内酯仅适用于部分女性雄激素性脱发患者。主要不良反应为月经紊乱、性欲降低、乳房胀痛。治疗过程中需注意监测血钾浓度。

(4)糖皮质激素其用法包括头皮脱发区局部注射、外用和口服三种。

(5)B族维生素B族维生素包括维生素B1、B2、B6、B12、叶酸等。口服B族维生素有助于生发。

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手术治疗

(1)毛发移植术将患者头发浓密的部位(主要是后头部),通过显微镜将毛囊组织提取、分离,然后植入到脱发部位,以达到外形美观。患者可能需要多次手术来达到理想的效果。

(2)带蒂皮瓣修复术将患者头部的后面或侧面切除生长有头发的头皮,此时头皮有皮瓣附着,然后转移到脱发的区域。手术可能会导致出血、留有疤痕。

(3)头皮缩减术将患者脱发部位的头皮切除,然后将生长头发的头皮拉伸并缝合在一起。

中医治疗

(1)中药治疗脱发一般分为心脾两虚、湿热蕴阻及肝肾不足3种证型。

(2)梅花针通过梅花针叩刺,刺激患处皮肤、经络、调整脏腑虚实,疏导局部气血,从而促进毛囊细胞生长,使发根再生。

日常注意事项

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心态平和

头发脱落严重者会给患者的心理和生活带来一定的负面影响,家属应及时对患者疏导,解除其心理负担,使患者以最佳的心态配合治疗。

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正确洗发护发

(1)及时清洗头发,将头皮上的油脂和污垢清理干净。

(2)洗发的水温不宜过高。

(3)洗发时一定要动作轻柔,不要用力拉扯头发,用指腹;

(4)洗发后可以使用一些合适的护发素,防止头发干涩、分叉或打结,涂抹护发素的时候从头发的中部开始,不要直接涂抹到头皮上,防止堵塞毛囊,导致发炎。

(5)科学使用吹风机吹干,将吹风机调到中等的温度,风量调到最小,尽量保持吹出来的风温度低并且温和,不要让吹风机离头皮太近。

(6)减少烫染次数。

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饮食

饮食要多样化,富有营养,不挑食,少吃脂肪过多和刺激性强的食物,多吃青菜。少喝酒、咖啡、浓茶。

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睡眠

不熬夜,11点前睡觉,保证充足的睡眠时间和睡眠质量。

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