你想要健康吗？ 健康把握在谁的手中？ 那么如何才能获得健康呢？只要我们弄懂三个字，哪怕你不懂中医，不懂西医，从来没有学过营养，自己就可以处理四五十种疾病。 这三个字就是——微循环 微，顾名思义就是小的意思。循环就是来回流通，也叫转圈圈。 微循环是微动脉、毛细血管网和微静脉之间的血液循环。 人体全身都有微循环，脑袋、眼睛、乳房、心脏、肝脏、胰腺、肾脏、躯干、四肢、生殖系统…… 中医有句话叫：不通则痛，酸、麻、胀、痛、痒、结节、增生、囊肿、肿瘤…… 脑袋不循环，会头晕、头痛、记忆力下降、老年痴呆、脑梗、中风、脑溢血； 眼睛上不循环，眼睛干、涩、痒、视力模糊、视力下降、白内障、眼底出血、黄斑病变、失明眼； 脸上不循环，长癣长斑、红血丝、长痘痘； 呼吸系统不循环，叫鼻炎、咽炎、支气管炎、肺炎、哮喘、肺癌； 乳房上不循环，叫小叶增生、乳腺囊肿、乳腺癌； 肝脏不循环，叫肝纤维化、肝腹水、肝癌； 胰腺上不循环，叫急性胰腺炎、糖尿病； 肾脏不循环，肾盂肾炎、肾小球肾炎、肾囊肿、前列腺肥大肾功能衰竭、透析； 子宫不循环，输卵管堵塞、不孕不育症、子宫息肉、子宫囊肿、子宫肿瘤、子宫癌； 男性生殖系统不循环，叫阳痿早泄、发育不良； 手脚末梢不循环，叫肿、麻、胀、痛、痒，冻疮。 脏器坏到什么程度指标才会不正常？ 肝脏坏到60%不叫肝硬化、肝癌，要坏到90%以上才会肝硬化、肝腹水、肝癌； 血管堵到50%不叫高血压，要堵到80%血压才会升高； 当肾脏坏掉50%，指标是正常的正，因为人有两个肾，只有当两个肾都坏掉才会透析、换肾。 只有身体达到一定程度的症状，医院才来解决大血管的问题，怎么解决的呢？搭桥、支架、换心脏。 而中医和营养能解决小血管和微循环的问题。 中医几乎所有的方法都是在打通微循环，比如说刮痧、推拿、拔罐、艾灸、火疗、食疗等等。 如果小血管和微循环的问题解决了，大血管还会堵吗？ 有一句话要记住： 健康是你年轻时善待身体， 等老了以后身体给你的礼物。
