北京皮肤病医院哪最好 http://baidianfeng.39.net/a_bdfys/131228/4318829.html 亲爱的人类朋友们： 你们好！ 作为一颗平凡的肝脏，每当听你们说到“心肝宝贝”时，我就开心得不得了，谢谢你们认可我和心脏一样重要。可是，很多人只是随便说说，根本没把我当做宝贝一样疼爱，还让我备受煎熬。长久以来，我都是五脏中最沉默的一个，即使不舒服仍坚持工作。你们却不体谅我的辛勤付出，反而变本加厉地伤害我。眼看同胞们接二连三病倒，只好一边流泪一边写下这封渴求呵护的信。 我是人体“化学加工厂” 我住在人体右上腹部，和胃肠是邻居。有人说，我像一顶歪戴着的小帽子，罩在胃肠右上方。“化学加工厂”、“新陈代谢中心”、“解毒大师”等都是我的封号。概括来说，我主要承担以下5种工作： 1、产汁功能我生产的胆汁会通过胆管送到胆囊中蓄存下来，人体一开始进食，胆囊便会自动收缩，将胆汁排入十二指肠中，帮助人体吸收脂质和脂溶性维生素。作为好兄弟，胆囊的血管、神经均来自我的分枝，所以大家都说我们“肝胆相照”。 2、转化功能 作为人体最大的消化腺，我发挥着转化营养的功能，胃肠将食物磨碎、吸收后，营养经我加工后才能变成可供人体细胞利用的养分。 3、贮存功能 勤俭节约是我的优良品德，人体一下子用不完的热量和脂肪，我会暂时贮存起来，以备不时之需。此外，维生素C、D、E、K等贮存和代谢都离不开我，人体约95％的维生素A由我掌管。 4、解毒功能 人体就像一台大机器，不停运转，也不断产生代谢废物，还有肠道细菌腐败产物、药物产物等“垃圾”。这些有毒物质留在体内会损害健康，只有经过我的处理，它们才会变成无毒或毒性较小，且易于溶解的物质，被排出体外。 5、凝血和免疫功能 人体内有12种凝血因子，其中4种是在我这里合成的。另外，我还掌管着大量巨噬细胞，发挥着免疫作用。 我最害怕的几件事 肩负着如此多重任，我也有脆弱的时候，“五种病毒”、“三大天敌”就让我头疼不已。 五种病毒 有些病毒感染人体后，专门爱往我这里钻，并在肝细胞里复制、定居，导致我发炎，这些病毒被称为“嗜肝病毒”，分为甲、乙、丙、丁、戊五种。得了病毒性肝炎，人会感觉疲乏、无力、食欲减退，严重者可能出现黄疸，甚至肝衰竭。 天敌一：酗酒 酒精进入人体后，很少一部分由胃里的酶代谢，90%~95%的解毒工作都留给了我。主人长期饮酒会让我不堪重负，久而久之让我变成酒精肝。如不马上控制，还会演变成酒精性肝炎、酒精性肝硬化，甚至是肝癌。 天敌二：乱吃药 是药三分毒，我是药物代谢的主要脏器，因此常常受到药物的毒害。据统计，目前至少有种药物具有潜在肝毒性，每次见到它们我都吓得哆嗦。因此，建议你们在服药前，最好咨询专业药师，不要擅自用药。 天敌三：脂肪堆积 脂肪本不是我的敌人，而是我必不可缺的营养。可人体一旦摄入过多脂肪，它们便会将肝细胞围堵起来，细胞便无法正常地从血液中获得营养，转化而来的养分也运不出去，最终缺血而死。正常情况下，脂肪应占我体重的5%，超过5%即为轻度脂肪肝，超过10%则为中度，一旦超过25%就是重度。可以说，注重饮食均衡，少吃高油、高糖食物，控制脂肪摄入，才能让我保持健康体态。 请对我多些呵护 我是一个知足常乐、懂得感恩的器官，主人对我多一份呵护，我便会更努力工作。做好以下5件事，是我对你的期待。 定期查肝功 我习惯沉默，但等我实在扛不住，表现出黄疸、肝腹水、消化道出血等症状，病情就很严重了。希望主人定期体检，检查肝功能，尽早发现我的不适。 坚持锻炼 锻炼可增加身体代谢，提高免疫力，帮我抵御疾病。患脂肪肝的人可通过运动帮我消耗多余脂肪，最好保证每天一万步的运动量。 睡眠充足 一般来说，我在晚上11点后开始进行新陈代谢，这时进入梦乡，利于我自行修复。保证每天7~8小时的睡眠，按时作息，早睡早起，我才能精力充沛地工作。 心态平和 中医讲，经常抑郁的人容易肝气郁结，爱发脾气的人容易肝气横逆。因此，心平气和、乐观开朗，也是对我的一份体谅和爱护。 绿色蔬菜 菠菜、芹菜、花椰菜、黄瓜等绿色蔬菜，可滋阴润燥，舒肝养血，对我好处很多。 功能性食品 诺丽，一种研究显示富含种以上营养成分热带水果，其生长源头在南太平洋的大溪地海岛。科学证实，大溪地诺丽果内含有最强力的生物硷含量远超其他地区种类的诺丽果，其营养素比其他地区的高出20%，所以产自大溪地海岛的诺丽果实才是最好的。 诺丽养肝护肝，协助肝脏解毒排毒 诺丽能阻止谷胱苷肽分解，因为谷胱苷肽是肝脏解毒的重要元素。一般研究显示，当人体遭受到毒素入侵时，谷胱苷肽的浓度就会显著下降，而服用诺丽后遭受毒素干扰的肝脏，不但谷胱苷肽的浓度不会下降并且还增加，因此诺丽具有协助肝脏解毒功能。 诺丽中的旱性酵素经转化后储存于肝脏内，必要时经肝脏释出，活化细胞和各腺体，肝脏因此获得必要的养份及酵素，同时抵抗病毒入侵的功能加强后，更能使肝脏免遭病毒入侵，降低罹患肝炎的机率。 诺丽的抗炎抗菌功能，能减少肾脏炎及肝炎的发生，诺丽可帮助肝脏中酵素物质的运作，清除血液中的废物和污染原，使身体恢复正常状态。 长期饮用NHTGlobal诺丽果汁能保养身体，且会提升身体对A肝病毒之抵抗力。诺丽原液能促进细胞的再生，对于肝细胞自然没有例外，著名另类医疗权威哥森医师（Dr.ScottGerson）的临床试验证实，诺丽原液可以提高肝细胞解毒功能50%以上，诺丽原液不是干扰素，它安全没副作用：它不是特效药，可是它的确提供了病变细胞完成复原机会。 发酵的诺丽原液被誉为“癌症克星” 诺丽能阻断致癌物诱导的DNA损坏，是很强的抗氧化剂，它能够清除自由基和脂质过氧化物，能保护DNA、RNA、蛋白质和细胞正常的作用，从而达到在起始阶段防癌的功能。 诺丽果中的萜烯类化合物，含有多种芳香多芬物质，除了杀菌外，能促进正常细胞的再生力，有助减缓肌肉痉挛、紧张与疼痛，是很强的消炎止痛剂，另外酵素、矿物质、氨基酸、维生素的整体功能让因化疗而受损的正常细胞得以早日修复，降低化疗所引起的各种身体不适，减缓因手术、化疗、放疗而产生的副作用，能减缓病症的进程，预防癌肿的复发，延缓生命。 诺丽果中的多醣体化合物能刺激机体产生干扰素、脂多糖、白介素、NO、NK细胞、能识别一切被病毒感染的细胞和肿瘤细胞并将它们一网打尽。 人体是由数以亿万计的细胞所组合成，在健康的环境中这些细胞具有自我修护的能力，所以自我休护的能力优劣，也是一个人是否健康的重要指标。然而，我们呼吸或饮食时，已不知不觉把自己置身于污染的环境，令身体的细胞被侵袭。紫外光、核废料、工厂废料、建筑废料、二手烟、汽车废气、药物、干洗衣剂、杀虫剂、除草剂、塑料中的酸盐、X光这些有害物质会使人体产生更多的不良因子，引起的身体机能变化，削弱抵抗力。到底我们怎样才可以防止有害物质入侵，让身体时刻处于最佳状态呢？原来，只要中和或去除这些毒素，细胞就能正常运作。很多研究指出，抗氧化剂就是我们防止毒素入侵和击退自由基的最佳拍挡，因为它有效地中和有害的自由基。 活力精华是高质量且不含乳糖的乳清蛋白粉，可提供氨基酸的基本，这氨基酸的基本能够协助身体组成谷胱甘肽。很多研究指出谷胱甘肽是现时对抗氧化最为有效及最天然的原素，亦可能是最有效的营养补充饮品，而且是最重要的抑制身体细胞产生突变及防御的机制。谷胱甘肽(GSH)是什么?为什么它这么重要呢？谷胱甘肽(GSH)是一个细小的三分子，它是由三种氨基酸--谷氨酸、甘氨酸及半胱氨酸所组成的。这三种氨基酸能够协助身体组谷胱甘肽。半胱氨酸是一种身体最难获得的氨基酸，同时亦要配合其它的氨基酸方能发挥最大的功能。而细胞内的谷胱甘肽含量是细胞健康和抗毒素能力的指标。肝脏是人体内最大和最重要的器官之一，广东人的俗语说得好,“无伤肝”!正好反映肝脏的健康,对人体生命的决定性价值。事实上,肝脏是排毒和抗病的前线器官，肝脏的健康,是人体抗氧化能力的指标,也间接显示未来寿命的长短,你能不关心吗?而谷胱甘肽最能起作用的便是于肝脏的工作。谷胱甘肽能帮助身体不断的抵抗五种外来威胁:自由基的侵害感染辐射损伤细胞感染的损害污染的环境GSH主要有两种防御能力。GSH可以在细胞内制造抗氧化剂，重点保护细胞核内核糖核酸(RNA)和脱氧核糖核酸(DNA)。同时，GSH可以防止有害物质入侵肝脏和肺部。GSH也是提高身体免疫力的主要成份。细胞受到微生物攻击时，会生产大量免疫细胞，也同时产生了自由基。我们进食、呼吸、做运动、受压和生病，细胞会进行新陈代谢，过程中会产生自由基。而未被中和的自由基会损害细胞。随着自然衰老，我们身体合成GSH的能力日益下降。我们运动时，会消耗肌肉产生GSH，帮助我们击退自由基。另外，运动和体力劳动消耗卡路里，也需要细胞制造更多GSH。 如何提高细胞内的谷胱甘肽含量?首先，改善您的生活方式，减少身体接触有害物质。此外，多吃蔬果，愈新鲜的愈好，更要全面补充身体所吸收的矿物质、维他命、必需的脂肪酸和抗氧化物。半胱氨酸或GSH补充品能有效提高细胞内的谷胱甘肽含量吗?研究显示，这些补充品效用不大。自由的半胱氨酸不能被输送到细胞外壁，因此未能制造GSH。GSH进入了肠道会流失，令数量下降，不足以影响细胞里的谷胱甘肽。因此，身体需要一道围墙，防止GSH流失，形成天然保护网。活力精华的多重功效防御有害物质、补充营养、增强抵抗力、提升免疫力、修复细胞、延缓衰老、增强体力、增加肌肉量 活力精华的使用方法把1匙活力精华加入毫升的水、果汁或鲜奶，以摇杯或匙子混合。每天可饮用1-3次，或依照家庭医生的意见饮用。请避免在混合的过程中产生热力或把活力精华加入超过50℃的饮料中，因为这会损毁产品的生物活性。混合后请于1小时内饮用。注意事项：正在接受治疗的人士应咨询医生意见。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
